友情链接交换的好处：
提升网站流量。友情链接的好处不在于可以给您的网站带来多少直接的访问量，而在于它会让搜索引擎更多的收录您的网页。
实际上，这条几乎可以忽略不计，但是很多新人有个误区，以为换友情链接是为了增加流量，所以在这里严重纠正一下，友情链接对于流量的提升帮助非常小。
完善用户体验。通常来说，友情链接交换都是介于同行之间，这利于用户直接通过网站访问另一个同行的站点，以便于更直接简单地了解全面的信息。
提升PR。这是交换友情链接最根本的目的，通过提升PR能让一个网站的盈利与收入发生较大的变化。
提高知名度。这是有针对性的，对于一些特定的网站和特定的情况，才会达到此效果。如一个不知名的新站，如果能与google、搜狐、腾讯等大的网站全都做上链接的话，那肯定对其知名度及品牌形象是一个极大的提升。
吸引蜘蛛爬行。如果友情链接做得好，能吸引蜘蛛从高质量的网站爬到自身网站，使蜘蛛形成爬行循环，让引擎给自身网站高的评价，对收录以及快照更新有帮助。
tips：请谨慎设置您的友情链接，如果您网站上的友情链接，多是指向一些低质量的、甚至是垃圾或者涉及作弊的站点，那么您的站点可能会受到一些负面影响。
